vitaminy Archivy - SousedovaZahrada.cz

Chtěli byste vyzkoušet nový druh zeleniny nebo ovoce, protože ty, které znáte už vám lezou krkem? Pokud rádi zkoušíte nové věci, pak byste se měli seznámit s kiwanem. Podobně, jako u melounu se tento plod řadí spíše do kategorie zeleniny. Ačkoliv většina obyvatel má kiwano za ovoce. Ať už je pravda kdekoliv, popíšeme si, o […]

Cukety jsou u Čechů oblíbenou zeleninou, která je čím dál, tím častěji pěstována také na zahrádkách. Jestliže jste vášnivým zahrádkářem, pak by právě u vás tato zelenina neměla chybět. Pokud s ní nemáte žádné zkušenosti, je nejvyšší čas se přiučit novým metodám a postupům. Zvlášť v případě, kdy jde o vlastní zahrádku. Jak pěstovat cuketu pro maximální […]

Co možná nevíte a vědět byste měli! Pokud chcete být zdraví a krásní, vsaďte na hroznové víno. Hroznové víno totiž patří mezi jedno z nejzdravějších druhů ovoce. Proč jíst hroznové víno v hroznech obsažený křemík zpevňuje pokožku a posiluje vlasy a nehty obsahuje hroznový cukr, který tělu dodává hodně energie snižuje hladinu cholesterolu odbourává deprese […]

Mrkev patří mezi nejznámější a nejrozšířenější druh zeleniny. Tato kořenová zelenina by měla být součástí vašeho jídelníčku. Hodně lidí si říká, že mrkev je dobrá nanejvýš pro zajíce. Pojďme se podívat, proč se vyplatí jíst ji ve velkém.   Mrkev pro oči Mrkev obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a antioxidantů. Je bohatým zdrojem vitaminu  A, E […]